Coaching is het persoonlijk begeleiden van mensen die met behulp van een coach zich verder willen ontwikkelen om zo het beste uit zichzelf te halen. Door middel van een aantal gesprekken maakt de coach de gecoachte meer bewust van zichzelf. De coach helpt de gecoachte om doelen helder te krijgen. Coaching helpt je om stil te staan bij vragen als: Wie ben ik? Wat wil ik?

Coachings-onderwerpen kunnen zijn: effectieve communicatie, balans werk-privé, omgaan met conflicten, grenzen bewaken, enz. Ook werkgevers zijn meer en meer bereid om een vastgelopen werknemer een coachingstraject van een aantal gesprekken aan te bieden.

Als coach geef ik u praktische begeleiding. Iedereen kan weleens vastlopen in zijn denken en doen. Het kan dan zeer verhelderend zijn om daar samen met een coach naar te kijken. Onderzocht wordt of uw manier van denken en doen wel effectief is.

Werkwijze

Het eerste gesprek is een intakegesprek plaats. In dit gesprek worden uw problemen besproken en een plan van aanpak opgezet. Coaching is een traject van gemiddeld 4 gesprekken van 1 uur. De gesprekken vinden plaats om de 1 tot 4 weken. In ieder gesprek zet u een belangrijke groeistap. Tijdens ieder gesprek wordt er geëvalueerd: Hebben de inzichten die zijn opgedaan tijdens de coachingsgesprekken effect in de dagelijkse (werk)praktijk?

In onderling overleg kunnen ook kortere of langere trajecten worden afgesproken. Na afloop volgt een evaluatie om te bepalen of het doel bereikt is en of er nog behoefte is aan een vervolgtraject.
Uiteraard wordt alles wat u bespreekt vertrouwelijk behandeld.